イクメン未満72

今日は相方が自宅でお仕事するってので、子供を連れて外出。

うちの実家が温泉宿泊というので、途中まで便乗することに( ´ ▽ ` )ﾉ

昼食後、「森の風鶯宿」に行って来ました。

二日連続の温泉♨︎

建物が見えると、

（倅）「けっこんしきみたいだねぇ！」

とその大きさにビックリ＆感激☆

やっぱりというか、館内を泳ぐ鯉に、二人の子供は大はしゃぎ！

THE子供って感じσ(^_^;)

大浴場では、招き猫の石像に対して

（娘）「でぃずにーらんどにいけますように！」

と真剣に懇願σ(^_^;)

お風呂上りに牛乳（娘）、飲むヨーグルト（倅）を各々飲んで満喫♫

温泉効果なのか、めっちゃ眠くなりましたが、

私と子供はここで帰宅。

明日の駅伝がなければ泊まりたかった…(T ^ T)

『駅伝』

明日は大船渡で駅伝走ってきます。

メンバーは私より太ってる友達なので、

リアルガチで走る必要はないと思ってます。

それなりに年も取りましたし、何より太ったので、怪我だけしないように楽しむ感じで参加しようと思います( ´ ▽ ` )ﾉ

朝起きれなそう…((((；ﾟДﾟ)))))))

【減量への道11】

・朝食は10時にグリーンカレー

・昼食は11時半に中華

・特保のお茶ージ

・温泉でデトックス

・夕食は回転寿司

→67.0キロ

量は食べてないからなのか、ちょっと減ってる。

ちょい体幹トレーニングは、明日駅伝なので休み。

明日は４時起き。

今23時過ぎた。

ヤバい…(−_−＃)