イクメン未満121（2015/3/1）

夜に日帰り温泉行ってきました。

直前まで子供達二人は相方と一緒に入る話だったのに、

暖簾の前でまさかの大逆転！

私が請け負うことになりました( ；´Д｀)

さて、子供と温泉に入る時に必ずやるのが「金魚」と「亀」です( *｀ω´)

「金魚」とは、子供の両脇を持ってプカプカクルージングするアトラクションです。

「亀」とは、子供をおんぶして、亀に乗る浦島太郎のようにクルージングするアトラクションです。

今日もそれを交代で楽しんでいただきました( ´ ▽ ` )ﾉ

私は足腰の強化という裏テーマがあるので一石二鳥！

『模様替え』

息子がカルピスをこたつやカーペットにぶち撒けたとこをきっかけに大模様替え開始！

寝る部屋を変えたり、相方が得意の断捨離をしたりと、大きく様変わりしました( *｀ω´)

なかなかの気分転換になるもんですね！

あ、これ書いてる私の隣で寝る娘、

いびきうるせっ！

【細マッチョ道1】

・朝食と昼食は軽め

・軽くバスケ

・温泉でデトックス

・夕食は鰈の唐揚げあんかけ定食

・特保のお茶ージ

→66.4キロ

久々にバスケしました(・ω・)ノ

フットサルばかりやってますが、本職はバスケです。

フリースロー対決で、一本ずつ打って、先に三本決めたら勝ちというゲームをしました。

一回目で一抜けをしたため、二回目は私だけスリーで勝負に( ；´Д｀)

そしたらビリに。

三回目は私ともう一人がスリーでしたが、４本中３本決めて一抜け！

まだまだ行けますな( *｀ω´)

ちなみに、私がバスケから帰宅した後、交代で相方が体育館でトレーニングして来ました。

身体を動かしてから１週間経つそうです。

ちょっと続いたことでかなりイキってます(−_−＃)